Những lưu ý gội đầu khi trời lạnh để tránh đột quỵ

Trời lạnh khiến sức khỏe chúng ta suy yếu, tóc và da bị khô. Điều này khiến nhiều chị em lựa chọn việc gội đầu thường xuyên hơn. Tuy nhiên, nếu không lưu ý để gội đầu đúng cách thì chị em có nguy cơ mắc các bệnh như đau đầu, cảm lạnh, trúng gió, viêm xoang, hoặc có khi đột quỵ rất cao.

Gội đầu khi trời lạnh cần lưu ý điều gì?

Không gội đầu quá sớm hoặc quá muộn

Cơ thể thường sẽ ở trạng thái “nghỉ ngơi” vào những thời điểm sáng sớm cũng như tối muộn. Đây là lúc trạng thái cơ thể thiếu tỉnh táo, mệt mỏi và hoạt động của các hệ cơ quan nội tạng đang chậm lại. Do đó, việc gội đầu lúc này khiến da đầu dễ cảm lạnh, các dây thần kinh bị tắc nghẽn ảnh hưởng đến mạch máu. Những nguy cơ nói trên có thể dẫn đến chúng ta bị liệt mặt, tai biến, đột quỵ và đôi khi là tử vong.

Đặc biệt với những người đi làm hoặc vận động bên ngoài vừa về tới không nên gội đầu hay tắm ngay vì lúc này trạng thái cơ thể chưa điều hòa. Những người cao tuổi, có bệnh lý về cao huyết áp, rối loạn tiền đình, suy nhược cũng không nên gội đầu vào các thời điểm quá tối sau 21 giờ hoặc sáng sớm lúc 5 giờ.

Massage vùng mặt và đầu bằng ngọc thạch - Xả stress, thư giãn và đả thông kinh lạc hiệu quả

Massage vùng mặt và đầu bằng ngọc thạch – Xả stress, thư giãn và đả thông kinh lạc hiệu quả

Nên tắm trước gội sau

Dù trời đông hay mùa hè thì trình tự tắm rửa vẫn là tắm từ cổ xuống rồi lên đỉnh đầu. Cơ thể đặc biệt là vùng da đầu rất nhạy cảm, nếu lựa chọn gội đầu trước sẽ khiến chúng ta bị sốc nhiệt vì sự thay đổi nhiệt độ đột ngột gây co giãn mạch máu thất thường. 

Đặc biệt sự thay đổi nhiệt độ quá nhanh do thói quen dội nước từ trên đầu xuống của rất nhiều người sẽ khiến máu đông lại, tim ngừng đập là tình trạng cực kỳ báo động. Do đó, khi tắm cần thực hiện đúng cách là rửa mặt – tắm toàn thân từ cổ trở xuống rồi mới đến cuối cùng là gội đầu.

Sấy tóc khô, không để đầu ướt quá lâu

Việc để tóc và cơ thể trong trạng thái ẩm ướt quá lâu dễ khiến chúng ta bị đau đầu, choáng váng và cảm lạnh. Trường hợp sức khỏe không tốt mà cơ thể sau khi tắm không sấy khô có thể khiến bạn bị viêm xoang hay các chứng bệnh về phổi.

Dưỡng sinh Cô Ba địa chỉ gội đầu dưỡng sinh chất lượng

Gội đầu Đông Y – Phương pháp kết hợp massage và sử dụng thảo dược

Nhiệt độ nước vừa phải

Thời điểm gội đầu hãy lựa chọn nước có nhiệt độ vừa phải, trời lạnh thì nhiệt độ tầm khoảng 40 độ C là hợp lý. Không nên sử dụng nước nóng ở nhiệt độ này mà nên pha nước nóng với nước lạnh.

Nhiều người vì cảm thấy thời tiết lạnh nên muốn làm ấm cơ thể bằng cách sử dụng nước nóng trên 45 độ. Điều này dễ khiến cơ thể bị mất đi lớp dầu bao phủ bảo vệ da đầu. Đặc biệt tình trạng gàu, nấm, da đầu bong tróc cũng bởi vì nhiệt độ nước quá cao. Khi nhiệt độ nước ấm vừa phải sẽ giúp chúng ta đào thải bã nhờn tích tụ, giúp máu huyết lưu thông và thải độc cơ thể ra nhanh chóng.

Chỉ gội đầu 2 – 3 lần/tuần

Tần suất gội đầu cũng sẽ ảnh hưởng đến chị em phụ nữ. Nhiều người vì cảm thấy tóc khô hoặc ngứa ngáy khó chịu mà gội đầu liên tục. Việc này có nguy cơ cao khiến cơ thể sẽ suy yếu dần và thậm chí mắc bệnh thường xuyên. Lớp biểu bì bảo vệ vùng da đầu cũng dễ dàng bị bong tróc, gàu, nấm phát triển và tóc rụng nhiều. Do đó, gội đầu với tần suất phù hợp từ 2 đến 3 lần 1 tuần sẽ giúp bạn trong trạng thái tốt nhất mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Sấy tóc khô sau khi gội là giải pháp giúp chị em tránh bị đau đầu

Massage da đầu không đúng cách

Nhiều người đặc biệt là nam giới khi gội đầu tác động tới vùng da đầu và tóc rất mạnh. Điều này dễ gây tổn thương, ảnh hưởng và có nguy cơ vỡ mạch máu. Bên cạnh đó xoa bóp quá mạnh sẽ khiến da đầu bong tróc, máu huyết lưu thông quá nhanh có thể tăng huyết áp lên não.

Hoặc có trường hợp, người gội đầu quá nhẹ, qua loa, khiến tóc chưa kịp “tắm rửa” sạch sẽ đã vội xả với nước. Tóc sẽ không thể “refresh” và nguy cơ tóc rối, tóc xơ, khô hoặc mắc các bệnh da đầu rất cao.

Dưỡng sinh Cô Ba – Chuyên gội đầu Đông Y tránh đột quỵ

Dưỡng sinh Cô Ba – Gội đầu chuẩn Đông Y nâng cao sức khỏe hiệu quả

Kỹ thuật massage khi gội đầu rất quan trọng. Nó ảnh hưởng cả đến tình trạng mái tóc và sức khỏe của mọi người. Nếu bạn không thực hiện đúng cách sẽ khiến máu huyết khó lưu thông, kinh mạch tắc nghẽn và từ đó gây nên những căn bệnh nặng. Vùng đầu rất quan trọng vì nơi đó chứa nhiều dây thần kinh, não bộ và mạch máu. Do vậy, chúng ta cần đặc biệt quan tâm và chăm sóc thật chu đáo. Hãy đến với Dưỡng sinh Cô Ba với gói dịch vụ gội đầu chuẩn Đông Y mang đến nhiều lợi ích cho mái tóc và cơ thể:

  • Chuyên viên gội đầu, massage chuyên nghiệp, được đào tạo bài bản kỹ thuật xoa bóp Đông Y kết hợp sử dụng thảo dược kích thích chân tóc, huyệt vị
  • Phương pháp gội đầu truyền thống được lưu giữ từ lâu đời đả thông kinh lạc và mạch máu mà không gây khó chịu.
  • Sản phẩm thiên nhiên, thuần chay giúp khách hàng yên tâm khi sử dụng.
  • Nhân viên tư vấn nhiệt tình, chia sẻ cho chị em bí quyết chăm sóc tóc tại nhà hiệu quả.
  • Không gian tại spa thích hợp cho khách hàng cần sự yên tĩnh, xả stress và nghỉ ngơi sau những bộn bề cuộc sống.

Đến với Dưỡng sinh Cô Ba, chị em còn nhận được những chương trình ưu đãi hấp dẫn dành cho khách hàng. Cô Ba Spa – Một trong những cơ sở chăm sóc chị em tốt nhất để nuôi dưỡng sắc đẹp và sức khỏe không nên bỏ qua.

Ghé thăm các cơ sở của Cô Ba để có được những trải nghiệm tốt nhất nhé!

TIN TỨC LIÊN QUAN

>> Combo giờ vàng #99K chỉ có tại Cô Ba

>> Chăm sóc tóc thảo dược + Ủ dưỡng tóc

Logo Dưỡng sinh Cô Ba

CHUỖI CƠ SỞ DƯỠNG SINH CÔ BA SPA

– Cơ sở 1 : 55 Hoa Sứ, P7, Phú Nhuận – 0936902828

– Cơ sở 2 : 280 đường HT13 , P. Hiệp Thành, Q12 (hẻm đối diện Trường mầm non Hoa Phong Lan đường Hiệp Thành 13) – 0964977657

– Cơ sở 3 : 134/4 Đại lộ Bình Dương, Phường Phú Hoà, Tp Thủ Dầu Một, Bình Dương ( Đầu hẻm là Quán Karaoke Hoan Hô) – 0931727456

– Cơ sở 4: Số 291 Hoàng Diệu, phường 6, Quận 4, HCM – 0906.23.22.28

– Cơ sở 5 : 170 Độc Lập, P.Tân Thành, Q.Tân Phú – 0932106811

– Cơ sở 6 : Số 13 Trần Thị Nghỉ, Phường 07, Quận Gò Vấp – 0911.29.22.28

– Cơ sở 7: 379 Đường Nguyễn Trọng Tuyển, P2, Q. Tân Bình – 0944.540.360

– Cơ sở 8: 25/65 Đường Nguyễn Bỉnh Khiêm, Q.1 – 0366.562.565

– Cơ sở 9: Số 328 Cao Thắng, Phường 12, Quận 10 – 0866 939 610

– Cơ sở 10: 38 Trần Hoàng Na Mới, P An Khánh, Q. Ninh Kiều, Tp Cần Thơ – 0769323839

– Cơ sở 14: Số 12 Đường Huỳnh Mẫn Đạt, P19 – Q. Bình Thạnh – 0932.033.189

– Cơ sở 15: Số 59 Võ Văn Tần, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3 – 0899.90.60.06

– Cơ sở 16 : 54 Đặng Văn Bi, P. Trường Thọ, Thủ Đức – 0388837679

– Cơ sở 18: 4 Bạch Đằng, phường 2, Tân Bình – 0768.191.900

– Cơ sở 19: 285 Lê Văn Lương, P Tân Quy, Q7 – 0879.22.88.33

Email: duongsinhcoba@gmail.com

Fanpage: DƯỠNG SINH CÔ BA

Youtube: Dưỡng Sinh Cô Ba

Kênh Truyền Thông

Gọi ngay cho chúng tôi để đặt dịch vụ

Hotline đặt chỗ

0936902828

Hotline nhượng quyền

0968897968 0948480848
Hoặc inbox qua fanpage: facebook.com/duongsinhcoba